わが家は共働きで、1歳の子どもを保育園に預けています。
SNSなどを見ると、きれいに整理された家事分担や理想的なスケジュールを見かけますが、実際はなかなか思い通りにはいきません。
今回は、わが家の平日の過ごし方をそのまま紹介してみたいと思います。
わが家の家族構成
- 夫婦共働き
- 1歳の子どもが1人
- 保育園利用中
- 現在は妻が第2子妊娠中で、つわりと付き合いながら生活中
わが家の平日スケジュール
5:30 子ども起床
最近は子どもが5時30分頃に起きます。
妻は子どもに合わせて起床します。
私は6時頃に起きることが多いです。
正直、もう少し寝てほしい気持ちはあります（笑）。
ただ、19時頃には寝ているため、今のところは仕方ないかなと思っています。
6:00 朝食と出勤準備
私が起きる頃には、子どもは朝食を食べ始めています。
私は子どもが朝食を食べている横で、自分の朝食や職場へ持っていく弁当、コーヒーの準備をします。
弁当といっても凝ったものではありません。
前日のうちにタイマーで朝にご飯が炊けるよう準備しておき、朝は冷凍食品を詰めるだけです。
毎日一から作るのは続かないので、「できるだけ手間をかけないこと」を意識しています。
6:50 保育園へ出発
私が子どもを連れて家を出ます。
保育園は7時15分から預けられるため、そのまま登園し、仕事へ向かいます。
なぜ送迎は私が担当しているのか
わが家では現在、保育園の送迎は基本的に私が担当しています。
もともとは妻が育休延長中だったこともあり、保育園に通い始めた頃は妻が送迎をしてくれていました。
しかし、第2子の妊娠が分かり、その後つわりが始まると状況が変わりました。
長時間外に出ること自体がつらくなり、保育園の送迎も大きな負担になってしまったためです。
現在は私が通勤の途中で保育園へ送り迎えをしています。
家事や育児の分担というと「半分ずつ」というイメージがありますが、わが家ではその時の体調や状況に合わせて、できる方が担当することが多いです。
8:10 勤務開始
職場に到着後、そのまま仕事です。
17:00過ぎ お迎え
仕事が終わったら保育園へ向かい、子どもを迎えに行きます。
18:00 子どもの夕食
帰宅後はまず子どもの夕食です。
大人の食事よりも子どもの食事を優先しています。
18:40頃 お風呂
夕食後は私が子どもをお風呂に入れます。
19:00過ぎ 就寝
わが家では生後2か月頃からねんトレをしていたこともあり、眠そうなタイミングでベッドへ連れて行けば比較的スムーズに寝てくれます。
19時過ぎには寝ていることがほとんどです。
なぜ19時就寝を維持しているのか
もちろん子ども自身が眠そうにしているという理由もあります。
ただ、親の都合もあります。
ここを遅くしてしまうと、その後の大人の夕食やお風呂、家事の時間もどんどん後ろにずれてしまいます。
共働き家庭では、子どもが寝てからが家事の本番です。
19時就寝を維持できるかどうかで、その後の生活リズムが大きく変わると感じています。
20:00以降 ようやく大人の時間
子どもが寝た後に夕食の準備を始めることも多く、夫婦の夕食は20時を過ぎることがあります。
温めるだけの日はもう少し早く食べられます。
夜は意外と忙しい
子どもが寝た後にようやく大人の時間になります。
とはいえ、のんびりできるわけではありません。
夕食後も、
- 食器の片付け
- 洗濯物
- 部屋の片付け
- お風呂
などが残っています。
一方、妻は夕食後にテレビを見ながらリビングで寝落ちし、その後改めて寝室へ移動して寝直しています。
睡眠時間は課題。でも趣味の時間もほしい
家事が終わった後は、自分の時間にしています。
ゲームをしたり、本を読んだり、その時々で好きなことをしています。
正直なところ、私の睡眠時間はあまり十分とは言えません。
家事だけを考えればもっと早く寝ることもできます。
それでも、仕事と育児だけの毎日になってしまうと息が詰まってしまうので、少しでも趣味の時間は確保したいと思っています。
そのため最近は、22時までに家事を終わらせることを目標にしています。
もちろん思い通りにいかない日もあります。
それでも23時になったら、多少やり残しがあっても家事は切り上げるようにしています。
以前は「全部終わらせなければ」と思っていましたが、そうすると睡眠時間も趣味の時間もなくなってしまいます。
家事も仕事と同じで、終わりがありません。
だからこそ、ある程度で区切りをつけて翌日に回すことも必要だと考えるようになりました。
結果として、就寝時間は25〜26時頃になることが多いです。
つわり中の今はさらに変則的
ここまで紹介したのは普段の流れですが、現在は妻がつわり中のため、さらに変則的な生活になっています。
子どもが夕食を食べている間に大人の夕食を準備したり、妻は夕食後すぐに休んだりと、以前とはだいぶ違う生活です。
もし夫婦がお互い同時に家事や育児をできる状態であれば、平日でも洗濯物を畳んだり、もう少し余裕を持てるのかもしれません。
今は「完璧に回す」よりも、「家族全員が無理なく過ごせること」を優先しています。
少しでも料理の負担を減らしたくて、自動調理鍋も導入してみました。
実際に数年間使ってみると、「便利だけど、我が家では毎日使う家電にはならなかった」というのが正直な感想です。
自動調理鍋を使って感じたメリット・デメリットや、我が家で定着しなかった理由は、こちらの記事で詳しくまとめています。
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現在は妻がつわり中のため、家事分担も大きく変わっています。
つわり中に実際に夫が担当した家事や感じたことについては、こちらの記事で詳しく書いています。
おわりに
平日は毎日時間との勝負です。
家事も育児も完璧にはできません。
それでも、
- 子どもが元気に過ごせること
- 夫婦どちらかが無理をしすぎないこと
を優先しながら何とか回しています。
共働き家庭の生活スタイルは家庭によって大きく異なります。
わが家のやり方が正解というわけではありませんが、これから共働きや保育園生活を始める方の参考になれば嬉しいです。
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